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第一回ノルディックウォーキング下田大会
:11月27日(日)
日頃なかなか運動ができないという会員の皆様向けに、施設を利用し旅行気分を楽しみながら健康になろう!! という趣旨にて発足した「メッツノルディックウォーキングの会」の第一回大会が開催され、伊豆高原ホテルをベースに、下田市主催の大会に我々のグループは20名でジョイント参加し、弓ヶ浜~アロエセンターまでの約8キロのノルディックウォーキングにチャレンジしてきました。
当日は最高のお天気に恵まれ、大人から子供まで総勢50名程の皆様が参加され、ほとんどの方が無事ゴールされました。(我が会の最高齢は何と80歳の紳士で、もちろんゴール!)ノルディックウォーキングは、2本のストックを使いながら歩くスタイルで、体力がない方でも腰に負担が少なく健康的にインナーマッスルを鍛えられるという、日頃運動しない私達には最適なスポーツで、スタート前にまず講師のレクチャーがあり、美しい海岸線沿いをのんびりと各々の速さで歩きます。移り変わる景色や潮風を楽しみながら歩いていると無理なくゴールすることができました。途中伊勢海老のお味噌汁をいただきながらの休憩もあり、「おしゃべりしながら歩いていたらあっという間だった」と楽し気に話す姿が印象的でした。
大会の後は地元の漁師丼のランチと温泉入浴を楽しみ、ヘルシーな一日を満喫しました。
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